piątek, 25 stycznia 2013

Beginning

Cześć. Jestem Aga i 1 stycznia 2013 roku ujrzałam na wadzę nieprzyjemną liczbę- 68,7 kg. O kurczę, nigdy wcześniej tak dużo nie ważyłam! Przy moim wzroście- 160 cm miałam już nadwagę. To dało mi do myślenia i w końcu po wielomiesięcznym wręcz obżarstwie postanowiłam zdrowo schudnąć do wagi ok 50 kg. Na tym blogu będę zamieszczała posty związane z moją drogą do osiągnięcia tego celu. Chcę tutaj publikować także swoje motywacje, przepisy, porady i ciekawostki.

Na dzisiaj to tyle, już niedługo pierwsze motywacje. Trzymajcie się- chudego!

English version: Hi. I'm Aga and on 1st of January 2013 I saw unpleasant number on my weight- 149,8 pounds. I've never weighed this much! It was overweight with my 160 centimeters. I was thinking about it and later I decided to lose weight healthy to weight 120 pounds. On this blog I'll publish posts connected with way to attain my goal in life. I would like to publish here some motivations, recipes, instructions and titbits.

That's all for today. I'll publish first motivations soon. Take care of yourself!


Autor: o

3 komentarze:

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)

Popularne posty

  • Why do I love pineapples ?
    Gdy myślę o owocach tropikalnych w pierwszej kolejności przychodzi mi na myśl ananas. Nie uduszony w słodkim syropie i zamknięty na kilka mi...
  • Walczymy dalej
    Bardzo długo mnie tutaj nie było. To wcale nie oznacza, że się poddałam, wręcz przeciwnie :) Ostatnie miesiące przyniosły sporo dobrego. Nie...
  • Owsianka z musem jabłkowym
    Owsianka to jedno z moich ulubionych śniadań. Kojarzy mi się z domem, długim i leniwym porankiem. Na co dzień mieszkając w akademiku nie prz...
  • Nareszcie moja
    W końcu :) Od wczoraj jestem posiadaczką nowej, autorskiej płyty Ewy Chodakowskiej! Kupiłam ją w sklepie ESOTIQ. Jestem już po pierwszym tre...
  • Let's move
    Ćwiczenia są bardzo ważne z naszym codziennym życiu- nie ważne czy mamy otyłość, nadwagę, wagę w normie, czy nawet niedowagę. Jest wiele pow...
  • Beginning
    Cześć. Jestem Aga i 1 stycznia 2013 roku ujrzałam na wadzę nieprzyjemną liczbę- 68,7 kg. O kurczę, nigdy wcześniej tak dużo nie ważyłam! Prz...
  • Salmon, please
    Dzisiaj o tłustym jedzonku, ale niekoniecznie pączkach :) A mojej ulubionej rybce. Łososiu. Jest to jeden z najzdrowszych rodzajów ryb. Zawi...
  • Best food for your hair
    Każda z nas chce mieć zadbaną czuprynę. Na co zatem powinnyśmy zwracać uwagę przy zakupie jedzenia? Czy na prawdę wpływa ono na kondycje ...
  • Jadłospis (4.02.13)
    Dzisiaj mało informacji, za to dużo zdjęć! Pokażę Wam swój przykładowy redukcyjny jadłospis. Jeszcze raz zaznaczam, że nie jestem i nigdy ni...
  • Sushi time
    Sushi tak na prawdę odkryłam dopiero rok temu. Wybrałam się do warszawskiej Planet Sushi mieszczącej się w Złotych Tarasach. Jako miłośnic...